2019年08月07日
リハビリ
ギックリ腰の治し方を調べると、
とある医学サイトに下記のように書いてあった。
① 「ベッドでの安静」
② 「治療家による施術を受ける」
③ 「できる限り通常の日常生活を過ごす」
そして、
この3つグループの経過を追うと、
③のように心掛けたグループが、
最も回復が早い!
そうで、
最も遅いのが①。
確かに、
ずっと横になっていた後の痛さはハンパない。
通常の生活??
というわけで、
通常の生活をしてきました~っ!!
とある医学サイトに下記のように書いてあった。
① 「ベッドでの安静」
② 「治療家による施術を受ける」
③ 「できる限り通常の日常生活を過ごす」
そして、
この3つグループの経過を追うと、
③のように心掛けたグループが、
最も回復が早い!
そうで、
最も遅いのが①。
確かに、
ずっと横になっていた後の痛さはハンパない。
通常の生活??
というわけで、
通常の生活をしてきました~っ!!
昨日は、
仕事が終わってから、
新規開拓の川へ。
ドライでも釣れましたが、
アップキャストでのニンフィングが最高に面白かったです!
1時間で楽にツ抜けしました~!
そして今日は、
休みだった月曜日に急遽出勤したため代休となりましたので、
リハビリを兼ねて漁港へ。
朝、巻いていった新作フライでヒット!
久々の50UP(55㎝)でした~!!
諸先輩方のアドバイスを聞いて正解でした
実は、
どうしても違うもう一つのお気に入り漁港へも行きたくて、
1時間半ほどかけて行っちゃいました!
本当はフライをやるつもりでいたんですが、
ちょいとルアーで様子を見ると、
魚は釣れるものの遠くて遠くて…。
フライはやめました
でも、
ユナパパさんお薦めの細長~いスプーンで爆釣でした!
ギックリ腰も忘れるいい釣果に恵まれました
終了後は、
漁港でよく会う地元の兄ちゃんと楽しくお話しし、
いつもの店でスタミナをつけて帰ってきました
明日も、
仕事が終わったらリハビリです
Posted by Kenny at 23:29
│Fly Fishing 釣行記│Lure釣行記